Bomba dla układu odpornościowego: Wymieszaj cytrynę z suszonym oregano… przepis, którego warto używać przez cały rok
W dzisiejszym wpisie zdradzę Ci sekret co zrobić, aby podnieść swoją odporność i być zdrowym przez cały rok.
Ta bomba witaminowa nie tylko podnosi odporność organizmu, ale chroni przed chorobami układu oddechowego, reguluje poziom cukru we krwi itp.
Do przygotowania napoju będziesz potrzebować cytryny i oregano.
Dlaczego oregano?
Od wielu lat człowiek zna lecznicze właściwości oregano, poprawia odporność, doskonale zwalcza wirusy i bakterie, a oprócz tego jest środkiem antyseptycznym. Kolejnymi jego prozdrowotnymi cechami są właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze.
Przynosi ulgę przy przeziębieniu oraz grypie, a ponadto doskonale niweluje stres, wspomaga układ trawienny oraz ułatwia przyswajanie tłuszczów w jelicie cienkim.
Oregano posiada również przeciwutleniacze, które hamują efekty starzenia, warto dodać, że potrafi zwiększyć produkcję insuliny i dzięki temu wyrównuje poziom cukru we krwi.
Comments are closed.