Szybka w przygotowaniu mikstura – pij ją codziennie, szybko zauważysz, że Twój brzuch maleje
1. Cytryny – cenne źródło witaminy C i przeciwutleniaczy. Usprawniają pracę wątroby i działają, jak spalacz tłuszczu. Dodatkowo skutecznie hamują łaknienie.
2. Cynamon – ta aromatyczna przyprawa ma działanie rozgrzewające i przyspiesza przemianę materii.
Oprócz tego reguluje poziom cukru, dzięki czemu długo nie odczuwamy głodu. Udowodniono również, że cynamon ma pozytywny wpływ na dobre samopoczucie.
3. Imbir – otyłość bardzo często związana jest z zatrzymywaniem wody.
Imbir skutecznie pomaga pozbyć się jej z organizmu, a tym samym zapobiec lub pozbyć się niechcianych obrzęków. Co ważne, imbir pomaga pozbyć się uczucia głodu, dzięki czemu nie podjadamy między posiłkami. Przyspiesza także przemianę materii.
4. Miód – mimo tego, że naturalny, pszczeli miód ma więcej kalorii od cukru to dostarcza nam dużą ilość substancji odżywczych. Poza tym wykazuje korzystne działanie na sen, działa nawilżająco i uelastyczniająco na skórę oraz reguluje poziom stresu.
Comments are closed.