Lekarze potwierdzają: Korzyści zdrowotne picia wody z cytryną zaskakują. Oto przepis

Efekty tego niesamowitego sposobu na wodę z cytryną są niesamowite i z pewnością Cię zaskoczą! Lekarze potwierdzają skuteczność tego przepisu. 

Jakie korzyści przyniesie Ci ten niesamowity wywar z cytryn? Chroni on przed przeziębieniem, wzmacnia układ odpornościowy, pomaga w trawieniu, dodaje ogólnej energii, sprzyja procesom leczenia, nawadnia system limfatyczny, oczyszcza organizm z toksyn, pomaga w utracie wagi, odświeża oddech, oczyszcza skórę, a nawet poprawia nastrój!

Składniki, które będą Ci potrzebne:

• 6 cytryn
• opcjonalnie – miód
• 3 szklanki wody

Przygotowanie wywaru z cytryny:

Na samym początku cytryny należy przekroić na pół i wszystkie włożyć do garnka z wodą. Kiedy zawartość zagotuje się należy zostawić ją wrzącą jeszcze przez 3 minuty.

Następnie zdejmujemy garnek z ognia i czekamy kolejne 10-15 minut, aby woda lekko ostygła.

Po tym zabiegu cytryny należy wyłożyć z wywaru, wodę przelać do kubka, a resztę tego zdrowotnego eliksiru zostawić na później, najlepiej przelać go do słoiczka i odstawić.