Szukasz przepisu na ‚coś słodkiego’, a jednocześnie zdrowego i niskokalorycznego, to ten przepis jest dla Ciebie – Tanio i szybko.

Jeśli chcesz  przemycić swoim pociechom tak zdrowe płatki owsiane, ten przepis jest dla Ciebie.

Nie dość, że szybki i prosty, wystarczy uszykować jedynie trzy składniki. Nie potrzeba  nawet używać piekarnika. Ponadto warto wiedzieć, każdy miłośnik czekolady także będzie uradowany tym smakołykiem. Koniecznie go przygotuj!

Składniki:

• 220 g płatków owsianych
• 170 g tabliczki czekolady o zawartości kakao przynajmniej 85 procent
• 375 ml mleka kokosowego

Przygotowanie:

Mleko przelej do garnka.

Następnie podgrzewaj je aż do uzyskania temperatury wrzenia.

Weź czekoladę, połam na kostki bardzo drobno pokrój.

Następnie dodaj do mleka kokosowego i wymieszaj do rozpuszczenia.

Do masy czekoladowej wsyp płatki i dobrze wymieszaj.

Uszykuj formę o średnicy 18 cm. Wyłóż ją papierem pergaminowym i przełóż do niej powstałe ciasto.

Rozsmaruj je równomiernie i przykryj blaszkę folią.

Tak przygotowane ciasto włóż do lodówki na przynajmniej trzy/cztery godziny. Po tym czasie wyjmij je i pokrój na kawałki oraz przełóż na talerzyki.

Możesz się już delektować słodkością bez pieczenia! Smacznego!